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言葉・・・自分を幸せにするいちばんの道具♪

こんばんは

電車に揺られて読んだ本、
旦那さんの本棚からお借りしました。

「心の壁の壊し方」
「できない」が「できる」に変わる３つのルール
著：永松茂久

自信がない方、変わりたいと思っている方
におすすめです！

あたたかく、分かりやすく、そのコツや思考の構造を伝授してくれます。

その中で、わたしが気にいった箇所を書き留めておきます。

以下抜粋
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言葉は人の心を、あなたのまわりの人を、そして誰よりもあなた自身を幸せにするいちばんの道具です。
包丁で素敵な料理をつくることができたり、人を傷つけることができるように、
言葉の使い方で、素敵な人生も、残酷な人生もつくれるのです。

「優しさ」「思いやり」「愛」

この、人として当たり前のことを表現することに、ずっと我慢させられてきたのです。
もういいでしょう。あなたの優しさを我慢しないでください。

もうこれ以上、僕たちの住む日本が暗さに負けてしまわないように。

あなたの大切な人が傷つくことのないように。

子どもたちの未来が明るい言葉であふれるように。

世界中で、たった一人しかいない、あなたが明るく生きていけるように。

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自信がなくても、あまり卑下しないでいいのです。
あまり謙遜しすぎなくていいのです。

「できる」、「大丈夫」と思えば、
「できる」「大丈夫」なのです。

ぜひ、前向きな言葉を使うようにしてください！

人は、変われます！

と、自分に言い聞かせるように。。

ではでは、、今日も皆様に愛と希望の光が差し込みますように。。

「何人も、何でも、為すことができる」

ｂｙアドラー